Sag Adieu zu Nacken-Schmerzen
10 Übungen als PDF + 2 Videos – 0€
Neck Goodies – PDF + 2 Videos
Hast Du genug von wiederkehrenden Nacken- und Kopfschmerzen, die Deinen Alltag überschatten?
Mein Neck-Goodies-Paket aus PDF + 2 Videos bietet Dir effektive, einfache Übungen und Techniken, die Du sofort anwenden und in Deinen Tagesablauf integrieren kannst.
Diese sind speziell darauf ausgelegt, dauerhafte Linderung zu bringen und die Abhängigkeit von teuren Therapien zu reduzieren.
Sofort-Download, 0€ und ohne Wartezeit
Diese Übungen sind ideal für Dich, wenn…
Du es satt hast, für teure Massagen oder Therapien zu bezahlen, nur um festzustellen, dass die Schmerzen kurz darauf zurückkehren.
Dein Morgen regelmäßig mit Nackensteifheit beginnt oder lange Stunden vor dem Bildschirm Dir Kopfschmerzen bereiten.
Du praktische, schnelle Lösungen suchst, die Du einfach in Deinen Alltag einbauen kannst, um Deine Beschwerden effektiv zu lindern.
Du bewährte Bewegungs- und Atemübungen erlernen möchtest, die sofort entlasten und präventiv Schmerzen vorbeugen.
Warum Du Dir die Neck Goodies sichern solltest:
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Sofort umsetzbare Techniken:
Erlerne schnelle und einfache Übungen, die keine spezielle Ausrüstung benötigen und sogar überall durchführbar sind.
Diese Techniken sind so gestaltet, dass sie sich leicht in den Tagesablauf integrieren lassen und nur wenige Minuten in Anspruch nehmen.
Bringe ein Ende zu den kostspieligen und oft nur kurzfristig wirksamen Behandlungen, indem Du lernst, selbst aktiv Deine Schmerzen zu managen.
Ich bin nicht nur eine erfahrene Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin, sondern auch eine ehemalige Leistungssportlerin, die in Disziplinen wie Eiskunstlauf und Rock’n’Roll Tanz aktiv war.
Mein Diplomsportstudium absolvierte ich an der Deutschen Sporthochschule Köln und meine Physiotherapie-Ausbildung in Iserlohn.
Meine berufliche Laufbahn umfasst leitende Positionen im ambulanten Reha-Zentrum und im Katholischen Krankenhaus in Iserlohn, wo ich jeweils die physikalische Therapie geleitet habe. Inzwischen habe ich im Unternehmen Therapiezeit in Leverkusen zusätzlich das Kursmanagement übernommen.
Ich bin spezialisiert auf Rücken-, Kiefer- und Kopfbeschwerden und habe umfangreiche Fortbildungen absolviert, unter anderem in Manueller Therapie, Faszientherapie, Sporttherapie und als Therapeutin für Kiefergelenkdysfunktionen (CMD).
Als zertifizierte Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin biete ich in meinen eigenen Praxisräumen spezialisierte Therapien an. Zudem bin ich als Kursleiterin im Bereich Fitness, Prävention und Rehabilitation tätig und bilde für den Landessportbund und den Behindertensportverband NRW Übungsleiter aus.
Durch diese vielseitige Erfahrung bin ich bestens gerüstet, um Dir effektive Strategien gegen Schmerzen zu vermitteln und Dich auf Deinem Weg zur Schmerzfreiheit professionell zu unterstützen.
